Ежегодно 4 февраля официально отмечается Всемирный день борьбы против рака. Впервые этот день отметили в 2005 году. Идею выдвинул Международный союз по борьбе с онкологическими заболеваниями. Инициатива нашла поддержку и начала набирать популярность по всему миру.
В преддверии этого события в краеведческом музее прошла профилактическая лекция под названием «Как уберечь себя от рака».
Основные тезисы лекции:
1. Регулярные медицинские осмотры: Ранняя диагностика значительно повышает шансы на успешное лечение.
2. Здоровое питание: Употребление свежих овощей и фруктов снижает риск развития некоторых видов рака.
3. Отказ от вредных привычек: Курение и злоупотребление алкоголем являются основными факторами риска.
4. Физическая активность: Регулярные занятия спортом укрепляют иммунитет и помогают поддерживать здоровье организма.
Эти рекомендации помогут каждому человеку снизить вероятность заболевания раком и сохранить свое здоровье на долгие годы.
#культуразаводоуковска #культуравмасы
